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Notre cabinet
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Notre cabinet PM2S vous accueille du :
Lundi au vendredi
de 8 h à 20 h.
Retrouvez-nous ici :
8 Boulevard des Tribunes
44300 Nantes
France
Coaching sportif
La pratique d’une activité physique vous aidera à maintenir une santé optimale, à améliorer vos postures, à prévenir des blessures et des maladies cardio-vasculaires.
Pour cela, Wellness Trainer vous propose une variété de cours de coaching personnalisé, de CrossTraining et de Pilates. Leurs classes sont conçues pour aider les adhérents à atteindre leurs objectifs de fitness, qu’ils cherchent à perdre du poids, à améliorer leur condition physique générale ou encore à développer leur force et leur endurance.
Nous proposons :
– Coaching individuel : Nous vous accompagnons à retrouver la forme avec du coaching en 1 to 1, duo ou trio pour un suivi régulier et une attention particulière afin de vous aider à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.
– CrossTraining en petit groupe : Venez essayer le CrossTraining en petit groupe avec une ambiance conviviale, un suivi rigoureux et une motivation contagieuse !
– Pilates : Des mouvements lents et contrôlés, avec une attention particulière portée sur la respiration et la technique pour renforcer vos muscles profonds afin de gagner en flexibilité, tonus, équilibre et coordination.
– Training Camp : Journée sportive avec différentes épreuves, vous vous défierez les uns contre les autres dans une ambiance conviviale ! Différentes dates seront mises en place tout au long de l’année. Venez passer un bon moment sportif !
– Entreprise : Au coeur de votre entreprise ou en extérieur, profitez d’une séance de sport pour le bien-être des salariés. Le sport aide à la cohésion, réduit le stress au travail et diminue les arrêts de travail. Le Sport c’est la Santé.
Présentation
Je m’appelle Mathieu, j’ai 31 ans. Passionné par le sport depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué plusieurs disciplines en compétition et en loisir : natation, judo, football, Full contact et depuis quelques années le CrossFit® en compétition.
Mon envie de devenir éducateur sportif était pour moi une évidence, transmettre ma passion à travers mon métier me permet d’être investi à 100% dans ce que je développe.
Bouger au quotidien est, pour moi, le meilleur moyen d’être en bonne santé.
MES AMBITIONS EN TANT QU’ÉDUCATEUR SPORTIF
Vous guider et vous conseiller pour atteindre vos objectifs. Je vous accompagne que vous soyez jeune ou sénior, athlète débutant ou confirmé. Je m’adapte à vos besoins avec un plan d’entraînement sur mesure.
J’interviens auprès de différents publics et environnements.
Que vous soyez novice avec un besoin de remise en forme / perte de poids ou au contraire sportif confirmé avec un besoin spécifique, je m’adapte à vos besoins et vous propose un accompagnement précis.
Au studio ou en extérieur, seul, en duo, en trio ou même en groupe, je peux proposer un coaching personnalisé.
Diplômes, formations & expériences :
– BPJEPS AF.
– CrossFit® LEVEL ONE.
– Matwork 1 Pilates.
– TRX suspensioninitiation handisport.
– Initiation KettleBell StrongFirstInitiation.
– Electrostimulation.
– Préparation physique durant la saison 2022-2023 au club de rugby de Clisson.
– Intervention auprès de différentes entreprises pour l’amélioration des postures & cardio-training.
– Préparation & programmation sur différents athlètes au vu des compétitions de crossfit et haltérophilie.
– Accompagnement & programmation spécifique à la perte de poids en vue d’une opération.
– Accompagnement sportif durant la préparation physique spécifique au test d’entrée chez les pompiers de Paris & militaires.
Contact
Mathieu Jubé
Téléphone : 07 86 53 02 73
Mail : contact@wellness-trainer.fr
Instagram : @wellness_trainer_studio